برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس به مناسبت هفته سلامت روان در مدرسه شهیدان تقی زاده شهرستان قدس
360078.mp3
برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس به مناسبت هفته سلامت روان در مدرسه شهیدان تقی زاده شهرستان قدس
به مناسبت گرامیداشت هفته ملی سلامت روان و با توجه به روزشمار آن مبنی بر «آمادگی سازمان یافته پیش از بحران، تاب آوری پایدار»، کارگاه آموزشی با عنوان «مدیریت استرس در بحران» ویژه دانش آموزان مدرسه شهیدان تقی زاده در تاریخ ۱۴۰۴/۰۷/۱۹ برگزار شد. این کارگاه که با تدریس کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت امام خمینی (ره) صورت گرفت، دانش آموزان با مفهوم بحران و انواع آن، مدیریت علائم و نشانه های جسمی و روانی تجربه شده از بحران و افزایش تاب آوری آشنا شدند. در پایان پس از توضیح تکنیک های کاهش استرس، مهارت تنفس عمیق به صورت عملی به ایشان آموزش داده شد.
:
.jpg)
کامنت